Mi segít a férfiak gyakori vizelésénél

Húgyhólyag működése Módosítás: A húgyhólyag a szeméremcsont mögött található, izmos falú, nyálkahártyával bélelt, rugalmas, tágulásra és összehúzódásra képes, üreges szerv. A vizeletkiválasztó rendszer kismedencében elhelyezkedő része.

A gyakori vizelési inger kiváltó okai és kezelése

Tágulatlan állapotban mindössze akkora, mint egy aszalt szilva, ám rugalmassága miatt nagy térfogatváltozásra képes. Feladata a vizelet tárolása míg az bizonyos mennyiség összegyűlése után ki nem ürül. Férfiakban a húgyhólyag mögött a végbél, nőkben pedig a méh és a végbél helyezkedik el.

A húgyhólyag működésével kapcsolatos problémák gyakoriak és általában kezelhetők lásd még: Húgyúti betegségek. Húgyhólyag felépítése és működése A húgyhólyag a vesékkel és a húgycsővel együtt a vizelet kiválasztásában, összegyűjtésében és ürítésében szerepet játszó húgyúti szerv.

Legfrissebb cikkeink inkontinenciával kapcsolatban! Milyen a normális vizelés?

A vérben lévő salakanyagok bizonyos típusait, majd ezek a salakanyagok vízben oldva, vizeletként távoznak a húgycsövön keresztül. A vesékkel a húgyvezetékeken keresztül összeköttetésben lévő húgyhólyagnak köszönhető, hogy a keletkező vizelet nem ürül folytonosan, hanem összegyűlik, és csak időszakonként — egy bizonyos határig az ember akarata szerinti helyen és időben — történik annak ürítése.

A folyamat során a húgyhólyag izomzata elernyed, a hólyag megnyúlik, hogy be tudja fogadni a veséből érkező vizelet mennyiséget.

A vizeletelakadás, vizeletrekedés kiváltó okai

A kismedencében elhelyezkedő húgyhólyag hozzávetőleg ml vizeletet képes tárolni, ám a vizelési inger már milliliternyi összegyűlt vizeletnél megjelenik. Az akaratlagos vizeletürítést egy gerincvelői központ vágó fájdalom vizelés közben lásd még: Idegrendszer.

Gyakori vizeletürítés férfiaknál: mire utalhat? Lássuk, férfiak esetében mire utalhat az, ha a megszokottnál több alkalommal ürítik a vizeletüket. A vesék elsődleges feladata, hogy kiszűrjék a felesleges mennyiségben jelen lévő nátriumot és vizet a vérből, és eltávolítsák a szervezetből a keletkező hulladékanyagokkal együtt. Ennek a folyamatnak az eredménye a vizelet, amely a vesék gyűjtőcsatornáiban termelődik.

A húgyhólyag rugalmasságát falszerkezetének, illetve a hólyag falát alkotó ernyősejteknek, továbbá a szöveteknek és izmoknak köszönheti. Vizeléskor a medencefenék izmai — a húgycső záróizomzatával együtt — ellazulnak, a hólyag összehúzódik, ezáltal kiürül. Átlagos mennyiségű folyadékfogyasztás mellett, naponta mi segít a férfiak gyakori vizelésénél vizelet ürítés a normális.

Az alábbi tünetek esetén javasolt felkeresni a háziorvost: Hasprésnél köhögés, tüsszentés, erőlködés akaratlan vizeletürülés a megjelenő vizeletmennyiségtől függetlenül.

Hirtelen fellépő, sürgető, esetenként visszatarthatatlan vizelési inger vizeletcsepegéssel, még mielőtt az érintett személy elérné a WC-t. Gyakori vizelési inger napi alkalomám az ürített vizelet mennyisége csekély. Hosszabb időn keresztül előforduló, két alkalomnál többszöri éjszakai vizelés. A vizelet normáltól eltérő színe barnás, véres. Fájdalmas vizelés.

Please wait while your request is being verified...

Akaratlan vizelés — mennyiségtől függetlenül — nyugalmi állapotban inkontinencia. Csökkent vizeletmennyiség. A húgyhólyag gyakoribb betegségei A húgyhólyag leggyakoribb betegsége a húgyhólyaggyulladás cystitis, felfázás.

Nőkben gyakrabban alakul ki, mivel a rövid húgycsövön keresztül könnyebben feljutnak a kórokozók a külvilágból a hólyagba ún. Továbbá a női húgycső nyílása közel található a hüvelyhez és a végbélhez, ahol egészséges személyben is sok baktérium él. A húgyhólyaggyulladás férfiakban ritkább a hosszú húgycső miatt, ám egyben komplikáltabb is a fertőzés. A húgyhólyaggyulladásnak létezik krónikus formája is, ilyenkor évente többször is jelentkeznek a felfázásos panaszok.

A vizelet mennyisége: hányszor menjünk ki naponta? Számos tényező befolyásolhatja, hogy milyen gyakran látogatjuk a mosdót napi szinten. Az életkoron és a húgyhólyag méretén kívül a gyógyszerek, a táplálékkiegészítők, az elfogyasztott ételek és italok, valamint bizonyos betegségek mind szerepet játszhatnak az eredményben.

A vizelettartási problémák inkontinencia szintén gyakori betegségnek számítanak, mely szintén gyakoribb nők körében. Az életkor előrehaladtával a záróizmok gyengülnek, a hüvely és a hólyag fala fokozatosan süllyed. Az izmok erősítésére és a vizelettartási problémák megelőzésére, vagy kezelésére használt módszer az intimtorna.

5 módszer, amivel csökkentheted a Koleszterin szintedet

Férfiakban gyakrabban alakul ki a húgyhólyag rosszindulatú daganata húgyhólyagrákmelynek hátterében gyakori kockázati tényező a dohányzás. A problémára a véres vizelet hívhatja fel a figyelmet.

A hólyagproblémák megelőzésének lehetőségei A vizeletkiválasztó rendszer megfelelő működésének és a szövődményes állapotok megelőzésének érdekében érdemes az alábbi gyakorlati tanácsokat megfogadni: Kifejezetten tanácsos a napi elegendő mennyiségű folyadékfogyasztás átlagos testalkatú egyén, különösebb fizikai aktivitás nélkül: napi és fél liter víz.

Vizelési inger esetén a lehető leghamarabb WC-re kell menni. Nem szabad tartogatni a vizeletet. Napi legalább alkalommal szükséges vizeletet üríteni, éjszaka nem több, mint két alkalommal. Nőknek tanácsos a WC-ülőkére ereszkedve, ülve vizelni, és lehetőleg kerülni a WC fölé guggolást.

Az urológiai vizsgálat menete

Törekedni kell a megfelelő mennyiségű rostbevitelre, mellyel megelőzhető a hólyagra nézve is káros székelési erőlködés. Fontos a medence izmainak rendszeres karbantartása intimtorna segítségével.

Nők esetében szexuális együttlét után érdemes mielőbb elmenni pisilni, mivel ez segíthet a felszálló fertőzés és a húgyhólyaggyulladás megelőzésében. Ajánlott kerülni a túlzott mennyiségű kávéfogyasztást, mi segít a férfiak gyakori vizelésénél a koffein a hólyag belső falát borító nyálkahártyát irritálhatja. Ha dohányzikszokjon le, mivel a dohányzásnak — több más rosszindulatú betegség mellett — nagy szerepe van a húgyhólyagrák kialakulásában is!